Was ich bei Psoriasis tue

von Jessica Bernhardt 19.06.2025

Wie bereits im letzten Blogbeitrag erwähnt, ist Psoriasis – auch Schuppenflechte genannt – leider nicht heilbar. Dennoch suchen regelmäßig Menschen mit Psoriasis meine Praxis auf, weil die Beschwerden belastend sind und sie nach Möglichkeiten suchen, ihre Lebensqualität zu verbessern. In meiner Arbeit geht es darum, die Symptome einzudämmen und alle möglichen „Nebenschauplätze“ zu erkennen und zu behandeln.

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Gesunde Darmflora fördern

Ein gesunder Darm ist ein wichtiger Schlüssel für eine gesunde Haut. Deshalb unterstütze ich meine Patientinnen und Patienten dabei, ungewollte Pilze und Bakterien zu reduzieren und eine stabile, vielfältige Darmflora aufzubauen. Ein intakter Darm kann das Immunsystem entlasten und die Haut von innen heraus stärken.

Ernährung anpassen

Auch die Ernährung spielt bei Psoriasis eine große Rolle. Manche Betroffene berichten von einer Verbesserung, wenn sie bestimmte Nahrungsmittel weglassen oder zeitweise fasten. Deshalb schaue ich mir gemeinsam mit meinen Patientinnen und Patienten an, welche Lebensmittel infrage kommen, um Entzündungen zu reduzieren und die Haut zu entlasten.

Entgiftung und Entsäuerung

Ein weiterer wichtiger Punkt ist die Unterstützung der Organe, die für Entgiftung und Entsäuerung zuständig sind. Leber, Niere und Lymphe sollen ihre Arbeit möglichst optimal verrichten können. Ziel ist es, den gesamten Organismus zu entlasten und Stoffwechselprozesse zu harmonisieren.

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Stressreduktion

Stress ist ein bekannter Trigger für Psoriasis-Schübe. Deshalb ist es mir wichtig, Entspannungstechniken zu vermitteln und Wege zu finden, wie der Alltag ruhiger gestaltet werden kann. Eine ausgeglichene Psyche wirkt sich auch positiv auf die Haut aus.

Konstitution stärken und Nährstoffversorgung optimieren

Neben der gezielten Behandlung von Beschwerden arbeite ich daran, die allgemeine Konstitution meiner Patientinnen und Patienten zu verbessern. Dazu gehört auch, mögliche Nährstoffmängel aufzudecken und auszugleichen. Eine optimale Versorgung mit Vitaminen, Mineralstoffen und Spurenelementen unterstützt den Körper dabei, sich zu regenerieren.

Ganzheitlich für mehr Wohlbefinden

Insgesamt gilt: Wenn es dem Menschen als Ganzes besser geht, zeigt sich das häufig auch an der Haut. Deshalb verfolge ich in meiner Praxis einen ganzheitlichen Ansatz, der Darmgesundheit, Ernährung, Entgiftung, Stressabbau und Nährstoffversorgung umfasst. Psoriasis lässt sich zwar nicht heilen, aber wir können gemeinsam viel tun, um die Beschwerden zu lindern und die Lebensqualität nachhaltig zu verbessern, vereinbare jetzt einen Termin.

(Be-)Handlung bei Psoriasis

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